La Méthode CME (MEDEK)

La méthode MEDEK (« M » pour Moteur, « K » pour « kinetic) se retrouve également sous le nom de CME (acronyme de Cuevas-Medek-Exercise). Elle a été créée par le kinésithérapeute Ramon Cuevas au Vénézuela dans les années 70. Sa principale motivation est de « provoquer des réponses motrices actives et automatiques » sans prendre en compte « la coopération et la motivation » de l’enfant. 

L’idée est d’amener le cerveau à créer une réponse de contrôle postural en contournant les zones lésées du système nerveux. Ceci se fait :

  • en exposant l’enfant à des « challenges progressifs » dans lesquels il devra lutter contre la gravité pour ne pas tomber. Cette acquisition progressive de l’équilibre permet d’apprendre le contrôle vertical de la tête puis du tronc.
  • avec peu ou pas du tout de support (l’objectif étant d’éloigner le maintien le plus possible de la tête pour tendre vers les chevilles, on appelle ça un support « distal »).
  • en pratiquant encore et encore pour que le cerveau enregistre les mouvements.

Pour être bénéfique, il est nécessaire de pratiquer cette méthode régulièrement, dans l'idéal 2 séances de 45 minutes par jour, 5 jour semaine.

Il n'y a que quelques professionnels qui pratiquent cette méthode en France.

Nous avons débuté cette méthode fin janvier 2017 et les progrès ont été rapidement remarqué. Adèle a un meilleur tonus axial, elle peut désormais tenir quelques secondes en position debout, elle ouvre mieux ses mains...

 

Voici le lien du site officiel de la méthode CME: http://www.cuevasmedek.com/